Consultations naturopathie

Un premier rendez-vous pour un bilan complet, analyser et bien comprendre votre terrain (env. 1h30)…

Puis des consultations de suivi en fonction des besoins pour équilibrer et suivre votre santé tout au long des saisons.

“Le microbe n’est rien, c’est le terrain qui est tout”

Prof. Claude BERNARD

Le premier rendez-vous

environ 1h30 d’entretien

points principaux

  • Motif(s) de votre consultation
  • Problèmes de santé passés et actuels, antécédents familiaux
  • Traitements en cours
  • Habitudes  alimentaires
  • Hygiène de vie, activité physique, gestion du stress.
  • Examen iridologique – outil précieux pour mieux appréhender les forces et faiblesses de votre terrain.

Les rendez-vous suivants

Un suivi au fil des saisons

Plusieurs consultations de suivi, espacées de 1 à 3 mois, sont souvent nécessaires au rééquilibrage, en fonction de l’état de votre terrain et du but recherché. En entretien, il est intéressant de faire le point aux changements de saison avec un soutien organique spécifique.

En fonction des besoins, je vous propose des séances de relaxation et/ou de luminothérapie pour rééquilibrer en douceur les fonctions de votre organisme et favoriser un état de détente physique et nerveuse..

La synthèse des éléments exposés lors du premier rendez-vous mais aussi à chaque consultation de suivi me permet de déterminer vos points forts et faibles en termes de surcharges, carences, énergie et de vous donner des conseils personnalisés adaptés à votre terrain.

 

Mes compétences de naturopathe sont orientées vers la santé globale:

  • donner des conseils nutritionnels personnalisés: aliments à privilégier ou à limiter, qualité, quantité, associations alimentaires, cuisson, conservation…
  • préconiser certains compléments alimentaires naturels à base d’oligo-éléments, vitamines, minéraux, phytothérapie : extraits de plantes fraîches (gemmothérapie, hydrolats, fleurs de BACH, huiles essentielles), argile…
  • conseiller des techniques d’hygiène de vie pour une santé physique et psychique optimale : gestion du stress, exercices physiques et respiratoires, soutien psychologique, apaisement du mental, relâchement des tensions, auto-massages, hydrologie, visualisation…